Patrycja Rzeźniacka Psychoterapia systemowa

Psychoterapeutka systemowa

Patrycja Rzeźniacka

Pomagam dorosłym, młodzieży, dzieciom oraz rodzinom zrozumieć, co dzieje się w ich relacjach, i odnaleźć zmiany, które przynoszą ulgę.

Umów konsultację Jak pracuję
Dla kogo
Dorośli, młodzież, dzieci oraz rodziny
Gdzie
Pracownia Harmonia w Śremie
OSNOWA projekt w Poznaniu
Ilustracja: drzewo z rozbudowanymi korzeniami na tle jasnego koła

W czym pomagam

Z czym można się do mnie zgłosić

Nie trzeba mieć gotowej diagnozy ani wiedzieć, jak nazwać to, co się dzieje. Czasem wystarczy poczucie, że coś w naszym życiu, relacjach lub codziennym funkcjonowaniu przestało działać tak, jak byśmy chcieli. Trudności mogą dotyczyć zarówno dorosłych, młodzieży, jak i dzieci — emocji, relacji z innymi, poczucia własnej wartości czy sytuacji, z którymi trudno poradzić sobie samodzielnie. To wystarczający powód, by poszukać wsparcia. Nie musisz wiedzieć wszystkiego, żeby zrobić pierwszy krok.

  • Trudności emocjonalne

    Lęk, napięcie, smutek, poczucie przytłoczenia i trudności w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami.

  • Poczucie własnej wartości

    Nadmierne wymagania wobec siebie, presja bycia idealnym, trudność w akceptowaniu siebie i dbaniu o własne potrzeby.

  • Dorastanie i dojrzewanie

    Trudne emocje, presja szkolna i rówieśnicza, wycofanie, poczucie osamotnienia oraz trudności w odnajdywaniu własnej drogi.

  • Trudności w relacjach

    Powracające konflikty, poczucie niezrozumienia, trudność w stawianiu granic i wyrażaniu własnych potrzeb.

  • Napięcia w rodzinie

    Konflikty między bliskimi, trudności w komunikacji, nieporozumienia między pokoleniami i utrwalone sposoby reagowania, które utrudniają porozumienie.

  • Poszukiwanie wsparcia

    Poczucie zagubienia, przeciążenia lub utknięcia, kiedy dotychczasowe sposoby radzenia sobie przestają wystarczać, a trudno jeszcze nazwać źródło problemu.

  • Trudności wychowawcze

    Zachowania dziecka, które trudno zrozumieć, konflikty o zasady, poczucie bezradności rodzica.

  • Rozwój i edukacja

    Trudności w szkole, w kontaktach z rówieśnikami, w adaptacji do nowego miejsca.

W razie wątpliwości, czy terapia systemowa jest odpowiednia, zapraszam do kontaktu. Wspólnie to sprawdzimy.

Terapia systemowa

Patrzę na człowieka w kontekście jego relacji

W nurcie systemowym nikt nie jest „problemem” sam w sobie. Trudności, z którymi przychodzimy, zwykle mają swoje źródło i sens w relacjach: w rodzinie, w szkole, w otoczeniu.

Zamiast szukać winnych, przyglądamy się wzorcom: temu, jak się ze sobą porozumiewamy, jakie role przyjmujemy i co sprawia, że trudna sytuacja się utrzymuje. Taka perspektywa często przynosi ulgę i otwiera drogę do zmiany.

  • Kontekst

    Zachowania i objawy rozumiemy w odniesieniu do relacji i sytuacji życiowej, a nie jako „wadę” jednej osoby, także dziecka.

  • Wzajemny wpływ

    W rodzinie wszystko jest ze sobą połączone. Zmiana u jednej osoby uruchamia zmiany u innych, dlatego nawet mały krok może wiele znaczyć.

  • Zasoby

    Sięgam do tego, co już działa: mocnych stron, wartości i umiejętności, które pomagają przejść przez trudny czas.

Patrycja Rzeźniacka – psychoterapeutka systemowa

O mnie

Nazywam się Patrycja Rzeźniacka

Jestem pedagogiem i psychoterapeutką pracującą w nurcie systemowym. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą, dziećmi i całymi rodzinami.

Od wielu lat wspieram dzieci i rodziców w trudnościach wychowawczych i edukacyjnych. Prowadziłam warsztaty dla rodziców przygotowujące dzieci i rodziców do przedszkola. Doświadczenie zdobywałam w świetlicy socjoterapeutycznej, prowadząc warsztaty dla osób wykluczonych społecznie przy MOPR w Śremie oraz przez sześć lat wspierając osoby uzależnione i współuzależnione na oddziale detoksykacyjnym ZOZ w Poznaniu. Wieloletnia praca w charakterze nauczyciela edukacji przedszkolnej przyniosła mi Nagrodę Prezydenta Miasta Poznania za osiągnięcia dydaktyczno-wychowawcze.

W pracy sięgam do zasobów osób, które do mnie przychodzą, i buduję relacje oparte na zrozumieniu, akceptacji i empatii. Jestem członkiem nadzwyczajnym Wielkopolskiego Towarzystwa Terapii Systemowej, a swoją pracę poddaję systematycznej superwizji.

Psychoterapia
  • Psychoterapia systemowa indywidualna i rodzinna, Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej: II stopień (zaawansowany) w trakcie szkolenia, I stopień (podstawowy) ukończony
Wykształcenie
  • Edukacja elementarna i terapia pedagogiczna, studia magisterskie, UAM w Poznaniu
  • Edukacja wczesnoszkolna i przedszkolna, studia licencjackie, WSNHiD w Poznaniu
  • Studium Pomocy Psychologicznej, Instytut Psychologii Zdrowia PTP w Warszawie – przygotowanie do pracy z problematyką uzależnienia od alkoholu oraz jego wpływem na osoby uzależnione i członków ich rodzin
Wybrane szkolenia
  • Konferencja warsztatowo – szkoleniowa „Relacja terapeutyczna – fundament leczenia i zmiany” z okazji 25 – lecia Oddziału Dziennego Psychiatrycznego Rehabilitacyjnego w Śremie – również w roli prelegentki
  • Systemowa Terapia Relacyjna w zaburzeniach odżywiania: praca z anoreksją i bulimią w różnych formach pracy i różnych grupach wiekowych – dr L. Chiara Fellin (EIST), Wielkopolskie Towarzystwo Terapii Systemowej
  • Systemowa Interwencja wobec rodzin i rodziców podczas rozwodów – dr J. Sequeira (WTTS)
  • Techniki pracy z dziećmi zagrożonymi uzależnieniem od smartfonów, gier i telewizji – UnniQskills
  • Wprowadzenie do psychoterapii traumy. Podejście systemowo – integracyjne – M. Kasprowicz (WTTS), Katarzyna Małkowicz (PSSETT, EASE)
  • Terapia rodzin – Stephan Trossen, WTTS
  • Autyzm (w tym Zespół Aspergera) w pracy nauczyciela – Empa Plus Akademia Wsparcia i Komunikacji
  • II Kongres Somatic Experiencing PSSE - Terapia dziecka z doświadczeniem traumy
Współpraca
Pracownia Diagnozy i Terapii Harmonia w Śremie
OSNOWA projekt w Poznaniu

Oferta

Formy pracy

O tym, która forma pomocy będzie najlepsza, decydujemy wspólnie podczas konsultacji. Spotkania odbywają się w Pracowni Diagnozy i Terapii Harmonia w Śremie oraz w OSNOWA projekt w Poznaniu.

  • Na początek

    Konsultacja

    Od jednego do trzech spotkań, podczas których poznajemy sytuację i oczekiwania oraz wspólnie wybieramy formę pomocy.

  • Dorośli

    Psychoterapia dorosłych

    Dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i relacje z innymi albo potrzebują wsparcia w trudnym okresie.

  • Dzieci i młodzież

    Psychoterapia dzieci i młodzieży

    Wsparcie w trudnych emocjach, kryzysach i zmianach, prowadzone we współpracy z rodzicami lub opiekunami.

  • Rodziny

    Terapia rodzinna

    Spotkania z udziałem członków rodziny, także dzieci i nastolatków. Pomagają zrozumieć wzajemne potrzeby i zmienić to, co utrudnia wspólne życie.

  • Rodzice

    Psychoedukacja

    Spotkania dla rodziców: jak rozumieć zachowanie dziecka, wspierać jego rozwój i radzić sobie z trudnościami wychowawczymi.

Pierwsza wizyta

Jak wygląda początek terapii

  1. Kontakt

    Wystarczy telefon lub SMS. Krótko ustalamy, czego dotyczy zgłoszenie i kto weźmie udział w pierwszym spotkaniu.

  2. Konsultacje

    Na pierwszych spotkaniach poznaję sytuację i oczekiwania. To także czas, by sprawdzić, czy ta forma pomocy jest odpowiednia.

  3. Kontrakt

    Wspólnie ustalamy cel terapii, częstotliwość spotkań i zasady współpracy.

  4. Terapia

    Spotykamy się regularnie, zwykle co tydzień lub co dwa tygodnie, a w terapii rodzinnej często rzadziej. Co jakiś czas wspólnie podsumowujemy postępy.

Pytania

Najczęściej zadawane pytania

Inne pytania? Zapraszam do kontaktu.

Czy potrzebuję skierowania?

Nie. Na konsultację i terapię nie jest potrzebne skierowanie ani wcześniejsza diagnoza.

Ile trwa terapia?

To zależy od celu i od tego, z czym przychodzimy. Czasem wystarcza kilka spotkań, czasem praca trwa dłużej. Długość terapii omawiamy podczas konsultacji i regularnie do tego wracamy.

Jak długo trwa sesja?

Indywidualne spotkania trwają 50 minut. Czas trwania spotkań z rodzinami wynosi od 50 minut do 1,5 godziny, w zależności od potrzeb.

Czy rozmowy są poufne?

Tak. Obowiązuje mnie tajemnica zawodowa, a wyjątki przewiduje jedynie prawo, na przykład w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia. W pracy z dziećmi i młodzieżą wspólnie z rodzicami ustalamy, jakimi informacjami się dzielimy.

Czym psychoedukacja różni się od terapii?

Psychoedukacja to spotkania, na których dzielę się wiedzą i praktycznymi wskazówkami, na przykład o rozwoju dziecka czy radzeniu sobie z trudnymi zachowaniami. Terapia to dłuższy proces, w którym wspólnie szukamy zmian w relacjach i sposobach radzenia sobie z trudnościami.

Kontakt

Umów konsultację

Najprościej zadzwonić lub wysłać SMS. Jeśli nie odbieram, prawdopodobnie prowadzę sesję. Oddzwonię najszybciej, jak to możliwe.

Zadzwoń Wyślij SMS
Gabinet – Śrem
Pracownia Diagnozy i Terapii Harmonia
ul. Kolberga 10, 63-100 Śrem
Gabinet – Poznań
OSNOWA projekt
ul. Święty Marcin 47/3, Poznań

W nagłej sytuacji kryzysowej Gabinet nie udziela pomocy w nagłych przypadkach. Gdy zagrożone jest życie lub zdrowie, proszę dzwonić pod numer alarmowy 112. Całodobowo i bezpłatnie działają też Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym, 800 70 2222, oraz Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży, 116 111.